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【作業に集中できない?】朝型ブログで作業効率UPしてみたら?

投稿日:2018-09-28 更新日:

こんにちは。

副業リーマンのISAM(@isamdarksider)です。

副業ブロガーにとって作業の効率化は結構重要なテーマですが、作業時間の割には作業効率が悪くてこんな悩みを抱えていませんか?

ブログの作業効率が何故か悪い

  • 帰宅してからの作業になかなか集中できない
  • 寝不足が続くほど作業時間を割いているのに記事が仕上がらない

作業効率が悪い原因としてはキーワード選定の悪さや記事構成の曖昧さなどの事前準備ばかりにスポットライトが当たってしまいがちですが、

もしかしたら夜型の作業が体に合っていないのかもしれません。

この記事では、限られた時間で効率的に作業できる朝型ブロガーについて紹介して行きます。

夜型ブロガーのデメリット

大抵の副業ブロガーは夜に作業していると思うので『夜型ブロガー』と聞くと変な言い回しに思えるかもしれませんね。

しかし、夜型ブロガーのデメリットを挙げて行くと結構出てくるんですよね(^-^;

順番に見ていきましょう。

仕事に作業時間を左右されてしまう

夜型ブロガーが確保できる作業時間は『仕事が何時に終わるか』にかなり左右されます。

なぜなら人間は毎日徹夜することはできません。

例えば長くても深夜2時まで作業できるとして、仕事を17時に終わらせられた時と21時まで残業した時とでは残りの可処分時間(つまり作業時間)が自ずと圧迫されてしまいます。

残業が多い人ほど夜型ブロガーだと毎日の作業時間にムラが出てしまいます

気が散る要因がたくさんある

僕は結婚して妻と2人暮らしなのですが、リビングと寝室しかないアパートに住んでいるのでテレビが置いてあるリビングで作業をしています。

すると、曜日によっては妻がドラマ見たりバラエティを見たりするので気が散って気が散って仕方が無いんですよ(^-^;

特に『音』ってホントに気が散るんですよね。皆さんもヘッドホンを掛けて音楽を掛けながら作業に集中できますか?

僕は無理です。

それに、外乱が多いと僕もYouTubeやネットサーフィンを始めてしまって気付いたら1時間2時間無駄経っている…なんてことも。

コレではせっかく定時に帰ってきて作業時間を捻出しても意味がありません。

だらだらと夜更かししてしまう

夜型作業のは良くも悪くも作業時間のリミットがありません。

なので徹夜に強い人はいつまでも延々と作業を続けてしまいます。

しっかりと集中してブログ執筆できるなら良いですが、一旦他のことに気が移ってしまうと単にだらだらと起きているだけになってしまう可能性が高いです。

作業時間のリミットが無いことが逆に効率を下げてしまうこともあるわけです。

疲れが溜まって次の日が潰れる

これは僕が30を過ぎた副業ブロガーだからかもしれませんが、夜更かし作業は疲れが溜まってヤバイんですよね。

『夜更かしで次の日はダウン!1日無駄にしてしまった』という経験は夜型ブロガーなら誰しもがあるのでは??

しかも、記事を書けなかった日に限ってYouTubeでまた夜更かし…みたいな悪循環になってたりしませんか?

無論、本業への悪影響も出ますよね。

朝型ブロガーのメリット

夜型ブロガーのデメリットを挙げてみましたが、いかがでしたか?

結構あったでしょ?

では、ここからは朝型ブロガーのメリットを挙げていきます。

外乱が圧倒的に少ない

朝は周りの家族が起きていないので夜に比べて外乱が圧倒的に少ないです。

というか、こちらも家族が寝てるので変に音を立てるわけにもいかず『記事を書くくらいしかやることが無い状況』です。

もし、朝型でも作業に集中できずYouTubeを見てしまうようなら、作業の下準備が万全ではないことが原因です。

対策としては別記事の【アフィリエイトの作業効率化!】副業ブロガーは仕事の空き時間を活用すべし!も読んでみてください。

時間が限られているので作業に集中できる

朝型ブロガーは作業時間が『起きてから仕事に行くまでの時間』に限られています。

なので夜型ブロガーのように『眠くなるまで』『記事が形になるまで』とダラダラ作業を続けるわけにはいきません。

例えるならば『明日夏休みが終わる』という状況で『明日までに宿題を終わらせないといけない状況』を強制的に作っている感じです。

余程の秀才君でない限り、あの時の集中力はみんな体験してますよね?

ゾーンってやつです。

とりあえず日中調子がいい

朝型ブロガーなら、夜更かしさえしなければ十分な睡眠時間を確保できるので日中のパフォーマンスがかなり上がります。

というのも、人間ってやはり朝起きてから活動する動物なわけです。

太陽の光を浴びることでセロトニンが分泌されて体が覚醒して…っと、このブログは健康系ブログではありませんので人体のメカニズムは語りませんが、

いわゆる『朝活』と言われる活動も朝の人間が集中できるシーンで最大限のパフォーマンスを出すことを狙ったものです。ただの意識高い系じゃないんですよ。

これは実際やってみると分かります。

全然違いますから。

朝型ブロガー唯一の欠点=起きる時に家族も起こしてしまう

朝型ブロガーには唯一にして致命的な欠点があります。

それは

自分が起きる時に家族も起こしてしまうことです(笑)

僕も朝型ブロガーを試し始めた時に最初にぶち当たった壁なんですが、目覚ましで起きると一緒に寝ている妻も起こしてしまうんですね。

特に最初のころは早く起きるのに慣れてないので結構長い時間スマホのアラームを流してしまって妻ガチギレみたいなことが何度もありました。

かと言って目覚ましを掛けないと余裕で寝坊してしまうので記事を書けないという最悪の事態に陥ってしまいます。(何度もありました)

しかし、実際に朝型ブロガーにすると作業効率も体の調子も良いので、何か解決方法は無いかなぁといろいろ考えた結果、辿り着いたのが光目覚ましです。

日本人にはあまり馴染みの無いグッズですが、強烈な疑似太陽光で局所的に叩き起してくれるので、角度さえ間違えなければ妻を起こさず、音もたてず起きられます。

朝型ブロガーには必須のアイテムです。

これで妻と別のベッドで寝なくても済みました(笑)ぜひお試しあれ。

まとめ:夜型で集中できないなら朝型に変えてみよう

僕の場合は夏は朝涼しいので朝型、冬は寒いので夜型といった感じでシーズンで切り替えています。

このブログでも何度も言っていることですが、副業ブロガーにとっては『限られた作業時間の作業効率をいかにUPか』がめちゃくちゃ大切です。

朝型と夜型のメリットとデメリットは相反する所も多いので両方試してみて自分に合った方を採用してみてはどうでしょうか?

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